¿Qué es la la ortorexia ?|Enfermedades y Sindromes

Amplio resumen de las enfermedades y sindromes más raras que existen en nuestro planeta.

jueves, 1 de marzo de 2012

¿Qué es la la ortorexia ?

                                         

La mayoría de la gente trata de alimentarse sanamente y de seguir una dieta balanceada. Este deseo de querer gozar de una buena salud, sin embargo, está siendo llevado hasta el extremo y se está convirtiendo en una obsesión en un grupo cada vez más grande de personas.

El problema tiene un nombre: ortorexia nerviosa, la obsesión por comer sanamente. Según expertos del Centro Nacional para Trastornos Alimentarios del Reino Unido (NCFED), este trastorno está poniendo en riesgo la vida de un creciente número de jóvenes.

La ortorexia todavía es un trastorno muy poco conocida pero los expertos creen que afecta a una de cada 10 mujeres y uno de cada 20 hombres.

A pesar de que quienes sufren ortorexia aspirar a estar sanos, la enfermedad, dice el NCFED, no tiene nada de saludable. Estos hábitos llevados al extremo pueden poner en riesgo de malnutrición a los jóvenes y conducir a otras enfermedades más graves como la anorexia y la bulimia.

Quienes sufren ortorexia por lo general tratan de evitar ciertos grupos de alimentos en la creencia equivocada de que su organismo es intolerante a estos productos. Además, combinan su estricta dieta con rutinas excesivas de ejercicio, lo que los deja aún más debilitados.

Según el NCFED se debe concientizar a estos jóvenes de que todos los grupos de alimentos son esenciales para la buena salud.

Por ejemplo, retirar los productos lácteos de la dieta puede conducir a una deficiencia de calcio, necesario para la salud ósea, la función muscular y el sistema nervioso.

Retirar la carne priva al organismo de una fuente importante de proteínas y hierro. La falta de hierro conduce a anemia, la cual provoca falta de energía, problemas respiratorios y baja concentración.

Los expertos del centro creen que los más vulnerables a este trastorno son los jóvenes que se ven engañados por dietas "de moda" pasajeras, que recomiendan las revistas y sitios de internet.

Para la mayoría de la gente la comida es uno de los placeres de la vida y suele ser un evento social importante. Pero para quien la comida es una fuente de angustia, una parte muy importante de la vida se vuelve extremadamente estresante.Quienes sufren ortorexia también llevan el ejercicio hasta el extremo.

No hay comentarios:

Sigueme en tu Email